今回はスタイルブック撮影3日前からのガチストイックダイエットごはんをまとめてみたよ🐷❣️
割とガチに最終調整をしたかったから、食べてるものも少ないと思うし、
大丈夫?って感じちゃう?かもしれないけど、これはガチのダイエットだから仕方ないよね😂
みんなが見ててモチベがあがるような写真たちを撮りたかったから少し頑張りました💓
そしてこの動画は1週間くらいかけてゆるっとダイエットした後の3日間だよ!
5日のご飯密着の動画はこちらだよ🍚
https://youtu.be/WL6YGhiJw3o
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目次🍚
00:00 オープニング
00:33 1日目
07:55 2日目
11:48 3日目
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ひよん担当者 宛
(※2021年2月1日より窓口が変更になっています!)
▶︎住所について
今探し中なので、住所が決まったら改めて報告します!
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#ダイエット #自炊 #レシピ